作为一个自媒体作者，时刻关注天气变化并分享给广大市民是我的职责之一，北京再次被雾气笼罩，空气质量受到一定影响，今夜到明天，北京将迎来一次明显的降雨降温过程，可能会对市民的出行和生活带来一定影响，我将就这一天气变化进行详细介绍。

今日北京的雾气

早晨起来，推开窗户，我们发现北京再次被雾气笼罩，远处的建筑物若隐若现，仿佛披上了一层薄薄的面纱，据气象部门介绍，这种雾气属于典型的雾霾天气，主要是由于空气污染和不利的气象条件共同作用的结果。

雾霾天气不仅会影响我们的视线，还可能对我们的身体健康产生影响，建议大家尽量减少户外活动，尤其是晨练等高强度运动，出行时要佩戴口罩，减少吸入空气中的有害物质。

降雨降温过程

据气象部门预报，今夜到明天，北京将迎来一次明显的降雨降温过程，预计雨量会比较大，可能会对部分地区的交通造成一定影响，在此提醒大家注意防范雨水对交通出行的影响，尽量避免在强降雨时段外出，如果必须外出，请带好雨具，注意交通安全。

随着降雨的到来，气温也将明显下降，届时，市民朋友们要注意及时增添衣物，做好保暖措施，避免感冒等疾病的发生，家中的老人和小孩更要特别注意保暖，以免受到寒冷天气的影响。

如何应对这样的天气变化

面对这样的天气变化，我们应该如何应对呢？关注气象部门的预报信息是非常重要的，我们可以通过电视、广播、互联网等渠道获取最新的天气预报信息，以便做好相应的准备。

我们要注意调整自己的生活习惯，在雾霾天气时，尽量减少户外活动，出行时要佩戴口罩，在降雨降温天气时，要及时增添衣物，做好保暖措施，保持良好的作息和饮食习惯也有助于提高身体抵抗力，抵御寒冷天气的侵袭。

我们还要关注身边人的健康状况，老年人和小孩对天气变化的适应能力相对较弱，我们要特别关心他们的健康状况，及时提醒他们做好防护措施。

今天北京的雾气笼罩和即将到来的降雨降温过程可能会对市民的出行和生活带来一定影响，建议大家关注气象部门的预报信息，做好相应的防护措施，保持良好的生活习惯和身体状况，共同应对天气变化带来的挑战。

在此呼吁广大市民朋友们，让我们一起关注天气变化，关爱自己和他人的健康，让我们携手共度这个特殊的时期，共同迎接美好的明天！

延伸阅读

除了关注日常的天气预报外，我们还可以了解一些关于气象和环保的知识，以便更好地应对类似的天气变化，比如了解雾霾的形成原因、如何减少空气污染、如何应对寒冷天气等，这些知识可以帮助我们更好地保护自己和身边的人，共同营造一个美好的生活环境。

就是关于北京今日仍有雾气来扰以及今夜到明天有明显降雨降温过程的介绍，希望广大市民朋友们能够关注天气预报信息，做好相应的防护措施，共同应对天气变化带来的挑战。